Jeder Körper ist einzigartig – das ist wahr, aber es kann auch eine Herausforderung sein, wenn es um die Dosierung von Cannabinoiden geht. Es kann schwierig sein, die richtige Dosis zu finden, ohne etwas auszuprobieren und zu experimentieren.
Delta 8 Produkte sind noch relativ neu auf dem Cannabis-Markt. Wenn Sie dieses beliebte Cannabinoid zum ersten Mal ausprobieren, kann es eine Herausforderung sein, herauszufinden, wie viele Züge Sie an Ihrem Delta 8 Cart oder Ihrem Delta 8 Disposable nehmen sollten. Es ist einfacher, Delta 8 Gummis oder sogar Delta 8 Tinkturen zu dosieren, aber es gibt eine Wissenschaft, um die beste Menge für Sie zu bestimmen.
Unser Ziel ist es, den Prozess zu vereinfachen und zu beschleunigen. Mit unserem Delta 8 Dosierungsdiagramm können Sie mit einer Dosis beginnen, die nahezu ideal für Ihren Körper ist.
Wie viel THC ist in Delta 8 enthalten?
Delta 8 ist eine Form von Tetrahydrocannabinol (THC), ähnlich wie Delta 9. Allerdings müssen Delta 8-Produkte extrem niedrige Mengen an Delta 9 THC enthalten – unter 0,3 %.
Im Allgemeinen, wenn jemand von „THC“ spricht, meint er die Delta 9-Form. Dies ist das dominante Cannabinoid in Marihuana-Produkten, obwohl es nicht die einzige Art ist, die in Cannabis vorkommt. Es gibt sogar noch mehr außer Delta 9 und Delta 8 THC.
Wie Delta 9 ist auch Delta 8 THC psychoaktiv, jedoch mit einem milderen Rausch. Anstatt aus Marihuana extrahiert zu werden, wird kommerzielles Delta 8 aus CBD gewonnen, das aus Hanf stammt. Als Cannabisprodukt, das aus Hanf hergestellt wird, ist es auf Bundesebene gemäß dem Farm Bill von 2018 legal. (Die Gesetze der Bundesstaaten variieren.)
Wie potent ist mein Delta 8?
Die Potenz variiert bei allen THC-Patronen und Produkten. Sie kann sogar je nach Lagerung und Nutzung variieren.
Überprüfen Sie zunächst die Verpackung der Patrone, des Essbaren oder der Tinktur auf Informationen zur Potenz. Wenn Sie die Originalverpackung nicht zur Hand haben, besuchen Sie die Website des Herstellers.
Trotz des Fehlens von Delta-8-Vorschriften wird jede vertrauenswürdige Marke mit transparenter Sicherheitsprüfung die Zahlen anbieten, nach denen Sie suchen. Verwenden Sie keine Marken, die keine Informationen zur Potenz und anderen Testergebnissen bereitstellen; Sie sollten immer wissen, ob ein Gummibärchen beispielsweise 25 mg oder 10 mg Delta-8 enthält.
Verwendung von Messungen zur Bestimmung der Delta 8-Dosis
Um die Menge an THC pro Biss, Tropfen oder Vape-Zug zu bestimmen, benötigen Sie möglicherweise Mathematik. Wenn eine Tinktur 600 mg Delta 8 pro Flasche enthält und diese Flasche ein Volumen von 30 mL hat, können Sie 600 durch 30 teilen. Diese Flasche enthält 20 mg Delta 8 pro 1 mL.
Eine stärker konzentrierte Mischung könnte 1200 mg Delta 8 pro 30 mL enthalten, oder 40 mg für jeden Milliliter.
Ähnlich kann ein Gummibärchen 25 mg Delta 8 enthalten, oder 12,5 mg pro halbem Gummibärchen. Wenn Sie sich entscheiden, ein Viertel eines Gummibärchens zu knabbern, teilen Sie 12,5 durch zwei. Ihre Delta 8-Dosis beträgt dann ungefähr 6,25 mg.
Einstellungen, Speicher und Delta 8 Potenz
Das Verdampfen bei höheren Temperaturen bedeutet eine größere Potenz und einen intensiveren psychoaktiven Kick.
Delta 8 wird typischerweise bei Spannungen zwischen 2,5 und 3,3 vapiert, obwohl eine Einstellung unter 3,0 Volt ideal ist. Neue Benutzer sollten am unteren Ende dieses Bereichs beginnen – aufgrund der Intensität, aber auch des Geschmacks und der Auswirkungen auf die Lungen. Höhere Spannungen bieten ein robusteres Geschmackserlebnis und erhöhen zudem das Risiko von Husten oder Reizungen.
Die falsche Lagerung Ihrer Delta 8 Kartuschen kann den gegenteiligen Effekt haben und die Potenz verringern. Bewahren Sie Ihre Kartuschen von Hitze oder direkter Sonneneinstrahlung fern. Dies kann Delta 8 abbauen und schließlich in das nicht-psychoaktive Cannabinoid CBN umwandeln.
Delta 8 Toleranz: Anfänger vs. Experten
Ihr Körper wird mit regelmäßiger Anwendung eine Toleranz gegenüber Delta-8-THC entwickeln. Selbst gelegentlicher Konsum kann dazu führen, dass Ihr Körper unterschiedlich auf eine bestimmte Dosis reagiert, wenn genügend Zeit vergangen ist.
Das Endocannabinoid-System passt sich an die Anwesenheit von Cannabinoiden an, einschließlich Delta-8. Ihre CB1-Rezeptoren werden zunehmend weniger empfindlich. Daher benötigen Sie eine höhere Dosis, um die gleichen Effekte zu erleben.
Bei häufigerer Anwendung wird Ihre Toleranz gegenüber Delta-8 schneller steigen. Regelmäßige Nutzer werden innerhalb weniger Wochen oder höchstens nach ein paar Monaten Veränderungen der Toleranz bemerken.
Wenn Sie Ihre Toleranz gegenüber Delta-8 senken möchten, ziehen Sie in Betracht, die Häufigkeit der Anwendung zu reduzieren. Ein Verzicht von einer Woche oder länger ist normalerweise ausreichend, um einen Unterschied zu machen. Es könnte jedoch nicht ausreichen, um auf ein Baseline-Niveau zurückzukehren. Sie benötigen mindestens drei Wochen, um dies zu erreichen.
Wie lange dauert es, bis man durch Delta 8 high wird?
Ihre Konsummethode beeinflusst, wie lange es dauert, bis Sie von Delta 8 high werden.
| Methode des Delta 8 Konsums | Wirkungsbeginn |
| Vape-Kartuschen | Fünf bis zwanzig Minuten |
| Esswaren (Gummibärchen, Süßigkeiten, Schokolade, Kapseln usw.) | Dreißig Minuten bis zwei Stunden |
| Tinkturen (sublingual) | Zehn bis dreißig Minuten |
Bestimmte Konsummethoden führen dazu, dass Delta 8 schneller im Gehirn wirkt, obwohl dies nicht das einzige zu berücksichtigende Element ist. Sie müssen die folgenden Variablen berücksichtigen:
- Stoffwechsel: Personen mit einem schnelleren Stoffwechsel können die Wirkungen von Delta 8 früher bemerken.
- Gesundheitszustände und/oder Medikamente: Leber- oder Nierenprobleme neigen insbesondere dazu, die Metabolisierung von Delta 8 THC zu verlangsamen.
- Toleranz: Je höher Ihre Toleranz, desto länger dauert es, bis die Wirkungen einsetzen.
- Produktqualität: Produkte von niedriger Qualität oder ungetestete Produkte enthalten möglicherweise nicht die Delta 8-Dosis, die sie versprechen (oder sogar gar kein Delta 8!)
Selbst der Fettgehalt Ihrer letzten Mahlzeit oder ob Sie kürzlich gegessen haben, kann den Beginn Ihres Highs verzögern.
Kann man eine Überdosis von Delta 8 THC nehmen?
Nein, Sie können sich nicht im wörtlichen Sinne mit Delta 8 überdosieren.
Um sich mit einem Stoff zu überdosieren, müsste dieser mit dem Bereich Ihres Hirnstamms interagieren, der die Atmungsfunktionen steuert, so wie es bei Opioiden der Fall ist. Selbst hohe Dosen von Delta 8 sind nicht in der Lage, Leberschäden oder den Tod auszulösen. Die einzige Ausnahme wäre, wenn der Nutzer große Mengen direkt in seine Venen injiziert, was gefährlich ist und weit entfernt von einer empfohlenen Konsumform liegt.
Im schlimmsten Fall kann der Konsum von zu viel Delta 8 dazu führen, dass der Nutzer „grün wird“ oder unerwünschte Nebenwirkungen erlebt. Dazu gehören möglicherweise Übelkeit, Schwitzen, Schwindel oder Angstzustände. Obwohl diese Symptome äußerst unangenehm sind, führen sie nicht zu langfristigen Gesundheitsproblemen wie Atem- oder Hirnschäden.
Sie können Ihr Risiko, grün zu werden, minimieren, indem Sie sich zügeln und niedrigere Dosen von Delta 8 konsumieren. Während Panikattacken und Paranoia mögliche Nebenwirkungen von Delta 8 sind, deutet anekdotische Evidenz darauf hin, dass es weniger solcher Ereignisse gibt als bei Delta 9 THC.
Typische Nebenwirkungen sind trockener Mund („Cottonmouth“), gerötete Augen oder Appetitveränderungen. Keine dieser Symptome sind Anzeichen einer Delta 8 Überdosierung; sie sind typische Nebenwirkungen von Cannabis.
Delta 8 Dosierungstabelle
Je nach Ihrem Gewicht und der Intensität, die Sie anstreben, müssen Sie unterschiedliche Mengen von Delta 8 konsumieren. Alle unsere Schätzungen variieren je nach Toleranz, Genetik und Gesundheitsgeschichte.
| Körpergewicht | Leichter Rausch | Moderater Rausch | Intensiver Rausch |
| 100 lb (45 kg) | 6 mg | 13 mg | 20 mg |
| 120 lb (55 kg) | 8 mg | 17 mg | 27 mg |
| 140 lb (65 kg) | 9 mg | 20 mg | 32 mg |
| 160 lb (72 kg) | 10 mg | 23 mg | 36 mg |
| 180 lb (82 kg) | 12 mg | 25 mg | 40 mg |
| 200 lb (90 kg) | 13 mg | 30 mg | 45 mg |
| 220 lb (100 kg) | 14 mg | 33 mg | 50 mg |
| 240 lb (108 kg) | 15 mg | 35 mg | 54 mg |
| 260 lb (118 kg) | 17 mg | 40 mg | 60 mg |
| 280 lb (127 kg) | 18 mg | 43 mg | 65 mg |
| 300 lb (136 kg) | 20 mg | 45 mg | 70 mg |
Delta 8 Dosierung
Unsere Tabelle gilt für jede Methode der Delta-8-Konsums, obwohl es nicht immer einfach ist, Ihre Dosis zu bestimmen. So können Sie herausfinden, was Sie tatsächlich einnehmen.
Delta 8 Vape-Kartuschen
Delta 8 wirkt schneller, wenn du vaporisierst, aber die Effekte halten nicht so lange an.
Versuche, deine Züge zwischen ein und drei Sekunden zu halten. Das reduziert das Risiko von Verstopfungen und verbranntem Öl, macht es aber auch einfacher, dein Tempo zu kontrollieren.
Für eine „Portion“ von eins bis drei Zügen von Delta 8 konsumierst du zwischen 1 mg und 5 mg der Verbindung. Je länger deine Züge, desto mehr Delta 8 THC nimmst du auf.
Beginne mit einem langen Zug (drei Sekunden) oder zwischen zwei und drei kürzeren Zügen (ein bis zwei Sekunden). Neue Nutzer sollten etwa 20 Minuten warten, bevor sie die Effekte beurteilen und wieder ziehen. Denk daran, dass dein leichter Rausch nach fünf Minuten sich ein paar Minuten später zu einem intensiven entwickeln kann!
Delta 8 Esswaren und Gummibärchen
Eine durchschnittliche Delta-8-Gummibärchen enthält mehr THC (Delta-8-Form) als ein typisches Marihuana-Gummibärchen (Delta-9-Form). Viele Delta-8-THC-Gummibärchen enthalten 25 mg des Cannabinoids oder mehr, während in einem gängigen Delta-9-Edible nur 10 mg enthalten sind. Überprüfen Sie immer die Verpackung des Produkts auf Details.
Esswaren benötigen wesentlich länger als Vapes, um ihre Wirkung zu entfalten; denken Sie daran, wenn Sie die beste Dosis herausfinden. Es kann bis zu zwei Stunden dauern, bis der Rausch einsetzt. Wenn Sie nach dem Verzehr eines Gummibärchens wenig bis gar keine Wirkung verspüren, warten Sie mindestens so lange, bevor Sie Ihre Dosis erhöhen. (Manchmal müssen Sie bei Esswaren heute experimentieren, um beim nächsten Mal ein perfektes Erlebnis zu haben. Wenn Sie nach zwei Stunden nichts spüren, sollten Sie möglicherweise zu einem Vape wechseln und sich merken, beim nächsten Mal mehr zu essen, wenn Sie Esswaren verwenden.)
Delta 8 Tinkturen
Wenn Sie Tinkturen schlucken, wirken sie ähnlich wie essbare Produkte; Sie müssen ein wenig warten, bis der Rausch einsetzt. Wenn Sie Tinkturen jedoch sublingual (unter der Zunge) konsumieren, können Sie die Auswirkungen möglicherweise schon vor Ablauf von dreißig Minuten spüren.
Eine reguläre Pipette fasst ein Milliliter Öl. Glücklicherweise ist es üblich, dass Marken eine Maßstab-Skala auf Pipetten abdrücken.
Beginnen Sie nicht mit einem vollen Milliliter Öl, da dies etwa 40 mg Delta 8 enthalten könnte. Füllen Sie stattdessen bis zur ein Viertel- oder Halbwegsmarkierung, je nach der Dosis, die Sie anstreben. Fangen Sie wieder langsam an und geben Sie sich Zeit, bevor Sie die Dosis erhöhen.
Delta 8 THC Dosierungs-FAQ
Ist eine Dosis von 25 mg Delta 8 viel?
Es hängt von Ihrem Body-Mass-Index (BMI) und Ihrem Toleranzniveau ab. Für eine Person mit 180 lb (82 kg) sind 25 mg normalerweise ausreichend, um einen moderaten Rausch zu induzieren. Wenn Sie kleiner sind - näher an 120 lb (55 kg) - könnte diese gleiche Dosis intensive Wirkungen haben.
Wird 50 mg Delta 8 dich high machen?
Ja, 50 mg können so gut wie jeden high machen.
Zum Vergleich: 50 mg Delta 8 entsprechen normalerweise zwei Gummibärchen oder etwa vier Portionen. Das ist mehr als genug, um eine durchschnittliche Person high zu machen, es sei denn, deine Toleranz ist extrem hoch. Für die meisten Personen wird es zu einem intensiven Delta 8 High führen.
Personen mit niedrigerem Körpergewicht oder geringer Toleranz sollten vermeiden, so viel Delta 8 auf einmal zu konsumieren.
Wie viele Delta 8 Gummis bringen dich high?
Ein Delta 8 Gummibärchen reicht normalerweise aus, um dich high zu machen, aber es hängt von der Potenz ab.
Viele Delta 8 Gummibärchen enthalten 25 mg des Cannabinoids, was für die meisten Benutzer ausreichend ist, um mäßig high zu werden. Andere Gummibärchen enthalten näher an 40 oder 50 mg Delta 8. In diesem Fall kannst du wahrscheinlich mit nur einem Teil eines Esswaren high werden.
Für weitere Details siehe unser Dosierungsdiagramm. Du musst auch deine persönliche Toleranz und deine körperlichen Eigenschaften berücksichtigen.
Was ist die beste Delta-8-Dosierung bei Schmerzen?
Von den Teilnehmern einer Studie, die im Journal of Cannabis Research veröffentlicht wurde, konsumierten 55% Delta 8 zur Schmerzlinderung. Dies ist häufig, obwohl zusätzliche Forschung erforderlich ist, um das Ergebnis zu erklären.
Die Menge, die Sie konsumieren sollten, hängt von der Toleranz, der Schwere und der Art der Schmerzen ab, mit denen Sie zu tun haben. Dosen von 5 mg bis 15 mg können bei Muskelverspannungen oder leichten Schmerzen helfen. Um moderate akute oder chronische Schmerzen zu lindern, wählen Sie eine Dosis von 15 mg bis 30 mg. Höhere Dosen (bis zu 50 mg) können helfen, starke Schmerzen oder Beschwerden zu reduzieren.
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